REPOSITORIO PUCSP Monografias Lato Sensu (Especialização e MBA) Monografias Lato Sensu (em Processamento)
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dc.creatorSilva, Rose Anne Gomes
dc.contributor.advisor1Kolyniak, Helena Marieta Rath
dc.date.accessioned2023-09-04T13:41:46Z-
dc.date.available2023-09-04T13:41:46Z-
dc.date.issued2012-12-20
dc.identifier.citationSilva, Rose Anne Gomes. Mudanças no cotidiano dos alunos de ginástica com idade acima de 60 anos. 2012. Monografia de Especialização (Especialização em Esporte e Lazer no Setor Público) - Faculdade de Ciências Humanas e da Saúde da Pontifícia Universidade Católica de São Paulo, São Paulo, 2012.pt_BR
dc.identifier.urihttps://repositorio.pucsp.br/jspui/handle/handle/38621-
dc.description.resumoA qualidade de vida dos idosos, em destaque, a boa saúde, mais que em outros grupos etários, influencia, e é influenciado, por vários fatores, entre eles o econômico, sociocultural, o psicológico, o fisiológico. A necessidade de se adotar um estilo de vida ativo, com controle regular e preventivo da saúde como, por exemplo, a prática regular de atividade física é mais um fator primordial na busca de uma boa qualidade de vida. O presente estudo teve como objetivo geral tomar conhecimento de que se na percepção dos alunos as aulas de ginástica estão mudando o seu cotidiano e a sua saúde nos vários aspectos em que este conceito é entendido. Através de uma metodologia de pesquisa com uma abordagem qualitativa descritiva, aplicada com 15 alunos de ambos os sexos,obtivemos resposta positiva de que realmente as aulas de ginástica do programa Idoso Ativo modificaram de maneira significativa a vida de todos os alunos entrevistados, e que os exercícios físicos podem contribuir e muito na independência funcional. Os idosos que participam de programas e projetos de atividade física, sem dúvida obtêm melhor disposição para a melhora de suas atividades da vida diária e no seu cotidianopt_BR
dc.languageporpt_BR
dc.publisherPontifícia Universidade Católica de São Paulopt_BR
dc.publisher.departmentFaculdade de Ciências Humanas e da Saúdept_BR
dc.publisher.countryBrasilpt_BR
dc.publisher.initialsPUC-SPpt_BR
dc.publisher.programEspecialização em Esporte e Lazer no Setor Públicopt_BR
dc.rightsAcesso Restritopt_BR
dc.subjectAtividade físicapt_BR
dc.subjectIdosopt_BR
dc.subjectQualidade de vidapt_BR
dc.subjectCotidianopt_BR
dc.subject.cnpqCNPQ::CIENCIAS HUMANASpt_BR
dc.titleMudanças no cotidiano dos alunos de ginástica com idade acima de 60 anospt_BR
dc.typeMonografia de Especializaçãopt_BR
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